短期記憶

人間の記憶はさまざまなタイプに分けることができます。の 短期記憶は人間にとって非常に重要であり、その一種であり、長期記憶とは異なります。短期記憶は、特に人々の日常生活において重要な役割を果たします。

短期記憶とは何ですか？

人間の記憶は、マルチメモリモデルによって特徴付けられます。超短期記憶、短期記憶、および長期記憶の3つの記憶が提供されます。短期記憶という用語は心理学から来ています。短期記憶は、人間の脳の前頭葉と頭頂葉の一部にあります。

情報が感覚器官を介して受信される場合、情報はまず感覚記憶としても知られている超短期記憶に到達します。関連情報は短期記憶に渡され、無関係な情報は忘れられます。

ワーキングメモリーとも呼ばれる短期記憶では、情報は短時間保存され、意識的に処理されます。コンテンツは一時的に利用可能になり、しばらくすると忘れられます。これにより、コンテンツがメモリに永続的に保存される長期メモリと短期メモリが区別されます。 短期記憶とは、実際の記憶にストレスを与えることなく、情報を短時間記憶する能力です。

機能とタスク

短期記憶では、物、情報、事実が数秒から1分、または最初の気晴らしから記憶に残ります。利用可能な情報は、認知的に処理され、反映され、作業メモリに変更されます。これは、例えば、文章の内容を理解するために必要です。

短期記憶での情報処理は、毎分約7感覚/情報単位です。したがって、7つの数字を連続して保持できます。連続して10を超える数がある場合、フラグメントのみが保存されます。 繰り返しは、情報をより長く保存するために使用されます。言語情報は、他の種類の情報よりも簡単に吸収され、保存されます。

短期記憶の機能は永久に使用されます。このタイプの記憶がないと、すぐに行われたイベントや体験を保存できません。気晴らしは、メモリから情報を消去し、作業メモリ容量を超えると、それを新しいより関連性の高い情報に置き換えます。

短期記憶の主な機能は、情報、モノ、コンテンツの中間ストレージです。現在、短期メモリはマルチメモリモデルであり、異なるサブシステムが異なるタイプの情報に関与していると想定されています。

短期記憶は人々の日常の行動において中心的な役割を果たす。学校、仕事、私生活で常に必要です。それはまた、さらなる神経心理学的パフォーマンス、集中力、注意力の基礎となります。脳の研究によると、短期記憶は人間の知性の指標として機能します。

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病気と病気

忘却は人間の記憶の重要な部分です。無関係な情報は削除され、新しい何かのためにスペースが作られます。ただし、特に老年期には、記憶の変動や記憶喪失がある可能性があります。これらはしばしば短期記憶に影響を与えます。精神的な損失に加えて、神経障害や疾患が発生する可能性があります。

記憶障害は、脳への損傷の最も一般的な結果の1つです。彼らは記憶喪失として知られています。順行性健忘症では、短期記憶が損なわれます。新しい知識の習得は制限されており、脳損傷イベント後の情報には適切にアクセスできません。健忘症は、外傷性脳損傷の後に発生することがよくあります。

健忘症はまた、片頭痛と髄膜炎に起因する可能性があり、したがって短期記憶を制限します。 認知症は、記憶障害の別の形態です。認知症は、脳の循環障害によって引き起こされ、意識が維持されている間、以前に獲得した知的能力の、通常は不可逆的な進行性の喪失を引き起こします。

認知症の最も一般的な形態は、アルツハイマー病またはアルツハイマー型認知症です。これは、短期記憶の忍び寄る衰退、時空間的方向性、日常のスキルの衰退を示しています。時間の経過とともに、記憶や日常業務、社会的離脱、言語障害のパフォーマンスには、ますます大きな制限があります。

アルツハイマー型認知症の後期には、大規模な記憶障害が特徴です。あなた自身のアパートや家族はもう認識されません。行動障害と日常のスキルの完全な喪失が組み合わさっています。

てんかんなどの他の神経疾患では、短期記憶も損なわれる可能性があります。てんかんは、てんかん発作を引き起こす慢性疾患です。通常、発作にはけいれんが伴います。結果は意識障害と記憶喪失です。てんかんの場合、アルツハイマー病の難病とは対照的に、薬物は発作や記憶障害の予防に役立ちます。

短期記憶障害は、脳卒中、クロイツフェルト・ヤコブ病、またはパーキンソン病の副作用としても発生します。うつ病や不安障害などの心理的障害も短期記憶に影響を与える可能性があります。頭部外傷や脳腫瘍もワーキングメモリーに影響を与えます。子供の場合、物忘れはしばしば重症注意障害（ADHD）の兆候です。

研究は、短期記憶における一時的な記憶の機能が改善されることができることを示しました。一部の神経疾患では脳トレーニングはほとんど成功しませんが、ストレスや他の原因によって引き起こされる短期記憶の障害は改善でき、トレーニングによってパフォーマンスを改善できます。

記憶力トレーニングには、さまざまな役立つ演習があります。ワーキングメモリーのトレーニングにより、学習と思考のスキル、注意力、集中力、反応スキル、認知の柔軟性、空間的想像力、そして言語と算術のスキルが同時にトレーニングされます。

短期記憶障害は、日常生活と人の生活のほぼすべての関連行動に影響を与えるため、ストレスとトラウマとして影響を受ける人々によって経験されます。