汗をかいた足は不治の病ではありませんが、罹患した人やその周りの人には悪いです。二次的な健康被害が予想されるため、汗をかいた足を追い払うべきではないと今日でも主張されている古い妻の話です。答えは、健康で乾いた足のある人は、汗をかいた足のある人よりも健康であるということです。
足の汗の原因
汗をかいた足がある場合は、脱いだ状態で足をできるだけ空気や太陽にさらす必要があります。汗をかきたい場合、足に皮膚弁が必要なわけではなく、体表面全体に汗の毛穴があります。
さらに、汗ばんだ足は生得ではなく、むしろ後天性です。それらは主に、特にゴム長靴、ゴム底の靴、および非常に暖かい部屋での換気の悪い履物が原因です。
ストッキングの温度が高すぎたり、ストッキングの交換が少なすぎたりすると、足に当たる光、空気、太陽が少なくなります。
汗をかいた足は、足の裏やつま先の間に痛みや穴のあいた皮膚があることが多く、特に水虫になりやすい傾向があります。
冬には湿った足による風邪のリスクが高まります。汗をかいた足をなくすために実際に何ができるので、皮膚は正常にそして健康に再び反応しますか?
処理
- 軽量で通気性のある履物を着用し、可能な場合はゴム長靴とゴム底は着用しないでください。靴と靴下の毎日の交換。サンダルを着用するか、可能であれば夏は裸足で歩きます。
- 朝と夕方は冷たい水と石鹸で足を洗い、消毒用アルコールでこすります。消臭フットスプレーを使用してください。
- 可能な限り、衣服を着用せずに足を空気と太陽にさらし、足は呼吸できる必要があります。夏には、可能であれば、海や小川で、さもなければ冷たい水で満たされた浴槽の水を踏みます。水はふくらはぎの半分くらいまで上がるはずです。膝を上げて足を水から離し、その場で歩きます。数分かかります。その間、あなたは凍ってはいけません。
- シンプルで実績のある治療法は、効果の速い治療薬として推奨されます。毎日、酢酸粘土(水1リットルに大さじ2)を加えて、ぬるま湯に浸かります。足を10分間入浴し、空気乾燥させます。乾かさないでください。 14日間、1週間休み、14日間同じです。その後、ほとんどの場合、あなたは健康で乾いた足を楽しむでしょう。
- 非常に困難なケースでは、1日2回足でブラッシングするホルマリンアルコールが常に役立ちます。この薬剤は皮膚を日焼けさせ、それを保存します。しかし、これは、酢酸粘土が完全な成功につながらない場合にのみ使用されます。
もちろん、将来に備えて予防策を講じ、古いトリガーエラーに陥らないようにする必要があります。常に覚えておいてください:乾いた足の方が良いです。また、より快適で健康的です。