の ゴールドバーム (モナルダディディマ）はミント科の植物です。それは主にアメリカで育ち、観賞用で有用な薬用植物として使用されます。
ゴールデンバームの発生と栽培
ここでは、今日多くの庭園でそれらを見つけることができます。ゴールデンバームは多年生の多年生植物です。それは草本で育ち、80から150センチメートルの高さに達することができます。正方形の茎は直立しています。向かいの短い茎の葉がそれらの上に座っています。葉は長さ15cm、幅5cmです。葉の縁はわずかに鋸で切られています。 6月から9月にかけて、植物の茎の上端に赤い唇の花が現れます。
効果と用途
ゴールドバームの主な有効成分はエッセンシャルオイルです。チモール、カルバクロール、サイメン、ゲラニオール、リナロール、カンフェンは、植物に香りと効果を与えます。タンニン、苦味物質、アントシアニンもゴールデンバームの成分です。ゴールデンバームのエッセンシャルオイルは、タイムのエッセンシャルオイルに似ています。したがって、2つの植物の活動範囲と適用分野は同等です。
ゴールドバームは気道に良い影響を与えます。気管支に詰まった粘液を緩め、気道を解放します。そのため、咳や風邪によく使用されます。ゴールドバームティーの場合は、小さじ1杯の乾燥または新鮮なハーブに1/4リットルの熱湯を注ぎます。お茶は5分の浸水時間の後で準備ができています。より穏やかなお茶の抽出物として、ゴールデンバームティーは冷たい状態でも調理できます。
このため、ハーブは午前中に250mlの冷水に入れられます。この冷たいアプローチは、夕方に加熱されます。咳や気管支炎などの呼吸器疾患には、1日2〜3杯のお茶が推奨されます。お茶はとてもおいしいです。レモンのようなスパイシーな香りがベルガモットを連想させます。ゴールデンバームは汗をかく効果もあるので、熱狂的な感染症にも適しています。 金香油は吐き気や消化不良のために飲まれています。
ゴールデンバームは消化器官を強化し、ガスを和らげることができます。植物は神経系にも影響を与えます。頭痛、片頭痛、眠りにつくのに役立ちます。花頭は、リラックスしたお茶に特に適しています。月経障害を調節するため、または閉経期の症状のために、ゴールデンバームはお茶またはチンキ剤として摂取できます。
植物性エストロゲンと同様の有効成分が含まれています。植物エストロゲンはエストロゲンと構造的に類似している二次植物物質であり、エストロゲンまたは抗エストロゲン効果を達成できます。ゴールドバームチンキの場合、40％のアルコールを含むほんの一握りの250mlフラワーヘッドを密閉可能な容器に入れます。混合物は3〜4週間太陽に浸し、1日1回振る必要があります。
次に、バッチを濾別し、暗いボトルに充填します。あなたの好みに応じて、チンキは沸騰したお湯で20〜30パーセントに希釈することができます。毎日15〜20滴を服用することをお勧めします。お茶とチンキ剤の他の用途は、天候過敏症、頭痛、睡眠障害です。ゴールデンバームからの抽出物は、軽度のうつ病をサポートするために使用することもできます。
お茶も薄めたチンキ剤も傷の外用やスキンケアに使えます。ゴールデンバームのオイルエキスは、スキンケアでさわやかでクレンジング、そして活力を与える効果もあります。油抽出物はチンキ剤に似ています。アルコールは単にオリーブオイルまたはヒマワリオイルに置き換えられます。しかし、注意してください。金バームの濃度が高すぎると、皮膚を刺激します。
しかし、ゴールデンバームは単なる薬用植物ではありません。スパイシーな味わいで、キッチンにもご使用いただけます。タイムと同様に、サラダ、野菜、肉料理に地中海風味を与えます。
健康、治療、予防の重要性
ゴールデンバームは薬用植物として長い伝統があります。 1569年にすでにスペインの植物学者モナルデスがアメリカの花の世界についての本で言及しました。黄金の香油はこの植物学者にその名前を負っています。オズウィーゴインディアンでさえ金香油茶を飲んだ。彼らは主に風邪と胃の痛みにハーブを使用しました。そのため、ゴールデンバームで作られたお茶は、オスウィーゴティーと呼ばれることがよくあります。
ゴールデンバームは1737年から栽培されています。植物は18世紀の終わりに歴史的重要性を獲得しました。当時、アメリカの植民者たちはイギリスから供給された実際に非常に人気のある紅茶をボイコットしました。あるいは、お茶は黄金色の香油から飲まれました。英国の植民地政策に対するこの抵抗は、ボストンティーパーティーとして歴史に残りました。
ヨーロッパでは、黄金色の香油は薬用植物というよりはまだ観賞用です。したがって、委員会Eのモノグラフでは言及されていない可能性があります。委員会Eは、生物学者、医師、自然療法医、薬理学者、および毒物学者で構成される専門家の委員会です。これは連邦医薬品医療機器研究所（BfArM）の一部であり、薬用植物の影響に関する科学的資料を収集しています。
ゴールデンバームの成分はタイムの成分と非常に似ているので、委員会Eのモノグラフと、タイムのヨーロッパ植物学協同組合（ESCOP）のモノグラフに目を向けることができます。両学会は、タイムが呼吸器疾患に良い影響を与えることを証明しています。
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