の 屈曲 人間の筋骨格系の主要な動きの一つです。脊椎と多くの四肢の関節に発生します。
屈折とは何ですか？
多くの解剖学的用語と同様に、屈曲という用語はラテン語に由来し、個々の関節または関節チェーンの屈曲を表します。 定義は、架空の体の平面内および架空の軸の周りのシーケンスに基づいて動きを記述する分析システムの助けを借りて行われます。屈曲と反動、伸張は、いわゆる矢状面で、体を横切って関節ヘッドを通る回転軸の周りで起こります。
ほとんどの場合、屈曲は、関係する骨が動きの過程で互いに接近するという事実によって特徴付けられます。つまり、角度が減少します。
脊椎を除いて、ほとんどすべての四肢の関節に屈曲があります。腕では、肩、肘、手首だけでなく、指の関節にも発生します。状況は同じです。股関節、膝、足首の関節、およびつま先の関節に屈曲があります。
上記の例に基づく説明は必ずしも明確ではありません。より明確にするために、手首と足首の関節の名前に、動きの方向を定義する追加が追加されました。足では、手のひらの屈曲で、足の屈曲について話します。
機能とタスク
屈曲は、日常、プロ、スポーツの活動に重要な多くの機能的な運動シーケンスに関与しています。 肩関節では、腕を持ち上げるとき、特に前方および上方に持ち上げるときに重要なコンポーネントです。これには、多くのスポーツでの後方への動きや頭上での作業時の持ち上げや保持が含まれます。
肘の屈曲は、重い荷物を持ち上げたり、食べ物や飲み物を口に運んだりするときに重要な機能です。 拳を閉じると、手に強い筋肉の屈曲が起こり、すべての屈筋が必要になります。
歩行中、屈曲の機能を持つすべての関節が脚のスイング段階に関与します。大腿は、股関節では前方に引き上げられ、膝関節では下腿が後方に引き上げられます。これらの動きが速く実行されると、たとえばスプリント時に、両方の関節の動作範囲が大きくなります。
特に、ランニングやウォーキングの際の足の持ち上げの初めには、足首も攻撃されます。足首は足底屈に積極的に押し付けられ、かかとを持ち上げます。つま先屈筋の屈曲活動により、足全体が地面から解放されます。基本的に、つま先には指と同じ機能があります。屈曲機能がアクティブに使用されなくなったため、つま先はほとんどの人に発育不全になっています。トレーニングを行うと、つま先で物体をつかみ、保持し、ガイドすることができます。
たとえば何かを持ち上げたり、前かがみの姿勢で作業したりするために、前にかがむときは、脊椎の屈曲が常に必要です。全体の動きは、個々のコンポーネントの合計から生じます。小さな屈曲運動が各椎骨関節で起こり、それらすべてが一緒に追加されると、可動域全体が生じます。
Flexionは、多くのスポーツ活動にも関与しています。体操やハイダイビング、たとえば宙返り、巧みなローリングを行う格闘技、ボールの打撃中または投球後のバレーボールとハンドボール。
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muscle筋肉痛治療薬病気と病気
人体のすべての動きと同様に、屈曲も2つの基本的な要因によって悪影響を受ける可能性があります。実行中の筋肉が怪我や病気のために弱っている、または機能しなくなっているか、結合組織の抵抗が増加した結果、可動域が損なわれています。
筋活動の低下とそれによる屈曲の減少につながる典型的な怪我は、緊張、筋線維の断裂、筋肉の断裂だけでなく、骨折です。怪我の原因を保護し、痛みを避けるために、体は筋肉活動を停止し、動きはもはや実行されないか、ごくわずかです。
何らかの理由で、可能性のある動きの領域が長期間にわたって使い果たされなくなった場合、筋肉内およびその周囲の結合組織構造が互いにくっつき、可動性と屈曲が制限されます。この種のプロセスを引き起こす可能性のある典型的なプロセスは、石膏のパリまたは他の手段を使用した骨の固定であるが、変形性関節症などの退行性変化でもある。
脊椎では、出て行く神経に圧力をかける椎間板ヘルニアはしばしば腰痛として知られる一時的な麻痺を引き起こします。この段階では移動は不可能であり、屈曲もブロックされます。
実行中の筋肉である屈筋に神経インパルスが供給されていない場合、それらは機能しなくなり、関連する動作を実行できません。これは、供給神経が損傷している病気やけがの結果としてよく起こります。その結果、関連する筋肉が完全にまたは不完全に麻痺します。 典型的な傷害のメカニズムは対麻痺で、脊髄が切断されます。供給エリアの下のすべての筋肉が機能しなくなります。
多くの神経疾患は、筋肉機能の障害を引き起こし、したがって、動く能力を損ないます。 1つの例は、筋萎縮性側索硬化症です。これは、すべての骨格筋を継続的に麻痺させる深刻な、しかし幸いにもまれな病気です。病気が進行するにつれ、影響を受けた人々はもはやいかなる動きも実行できなくなり、屈曲も伸展も何もできなくなります。
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